7 Mantras Budistas Tibetanos

El canto es una disciplina espiritual que se cree que mejora las habilidades de escuchar, aumenta la energía y la sensibilidad hacia los demás. La práctica ganó popularidad cuando un álbum de cantos gregorianos de los monjes benedictinos de Santo Damingo en España se convirtió en un éxito de ventas. Leer más…

Que es el Prana Yoga o Pranayama?

El Pranayama es la conciencia consciente de la respiración: la fuerza vital que energiza y relaja el cuerpo. El término se deriva del sánscrito prana, que significa “fuerza vital”, y ayama, que significa “extensión”. El Pranayama es una parte integral del yoga. La respiración controlada permite tanto el ritmo de Leer más…