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Bueno, Jade u0026amp; Relax ha compilado una serie de 5 videos realizados por Lama Tsondru, una carism谩tica e iluminada persona que con su gracia, personalidad y facilidad en hacernos ver las cosas.

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Quien es Lama Tsondru

A lo largo de m谩s de veinte a帽os de docencia del Dharma, Lama Tsondru es muy valorada por su habilidad para impartir las ense帽anzas del Buda de una forma directa, clara y divertida.

Ella es tambi茅n conocida por su gran entusiasmo en llevar a cabo las actividades para la preservaci贸n y divulgaci贸n del Dharma.

Si deseas saber m谩s, consulta aqu铆: Budadharma

En que Consiste el Curso de Adiestramiento Mental Gratis Online por Lama Tsondru

La principal intenci贸n en esta serie de charlas es la b煤squeda de transformar la mente, conectarla con lo mejor de nosotros.

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Este curso de Adiestramiento Mental fue impartido en el Instituto Budadharma聽M茅xico y consiste en una serie de 5 videos. Disfruta!

驴Qu茅 es el budismo?

El budismo es una religi贸n para unos 300 millones de personas en todo el mundo. La palabra viene de’budhi’,’despertar’. Tiene sus or铆genes hace unos 2.500 a帽os, cuando Siddhartha Gautama, conocido como el Buda, fue despertado (iluminado) a la edad de 35 a帽os.

– 驴Es el budismo una religi贸n?

Para muchos, el budismo va m谩s all谩 de la religi贸n y es m谩s bien una filosof铆a o “forma de vida”. Es una filosof铆a porque la filosof铆a `significa amor a la sabidur铆a’ y el camino budista se puede resumir como:

(1) a llevar una vida moral,
(2) estar atento y consciente de los pensamientos y acciones, y
(3) para desarrollar la sabidur铆a y la comprensi贸n.

– 驴C贸mo me puede ayudar el budismo?

El budismo explica el prop贸sito de la vida, explica la aparente injusticia y desigualdad alrededor del mundo, y proporciona un c贸digo de pr谩ctica o forma de vida que conduce a la verdadera felicidad.

– 驴A que se debe que el budismo se este popularizando?

El budismo se est谩 haciendo popular en los pa铆ses occidentales por diversas causas. La primera buena raz贸n es que el budismo tiene respuestas a muchos de los problemas de las sociedades materialistas modernas.

Tambi茅n incluye (para aquellos que est茅n interesados) una profunda comprensi贸n de la mente humana (y de las terapias naturales) que prominentes psic贸logos de todo el mundo est谩n descubriendo que son muy avanzados y efectivos.

– 驴Qui茅n era el Buda?

Siddhartha Gotama naci贸 en una familia real en Lumbini, ahora ubicada en Nepal, en el a帽o 563 a.C. A los 29 a帽os, se dio cuenta de que la riqueza y el lujo no garantizaban la felicidad, por lo que explor贸 las diferentes ense帽anzas, religiones y filosof铆as de la 茅poca, para encontrar la clave de la felicidad humana.

Despu茅s de seis a帽os de estudio y meditaci贸n, finalmente encontr贸 “el camino del medio” y se ilumin贸.

Despu茅s de la iluminaci贸n, el Buda pas贸 el resto de su vida ense帽ando los principios del Budismo – llamado el Dhamma, o la Verdad – hasta su muerte a la edad de 80 a帽os.

– 驴Era el Buda un Dios?

No lo era, ni pretend铆a serlo. Fue un hombre que ense帽贸 un camino a la iluminaci贸n desde su propia experiencia.

– 驴Los budistas adoran a los 铆dolos?

Los budistas a veces respetan las im谩genes de Buda, no en el culto, ni para pedir favores. Una estatua de Buda con las manos apoyadas suavemente en su regazo y una sonrisa compasiva nos recuerda que debemos esforzarnos por desarrollar la paz y el amor dentro de nosotros mismos. Inclinarse ante la estatua es una expresi贸n de gratitud por la ense帽anza.

– 驴Por qu茅 son pobres tantos pa铆ses budistas?

Una de las ense帽anzas budistas es que la riqueza no garantiza la felicidad y tambi茅n es impermanente. Personas de todos los pa铆ses padecen, la gente rica o pobre, pero los que comprenden las ense帽anzas budistas pueden encontrar la verdadera felicidad.

– 驴Existen diferentes tipos de budismo?

Hay muchos tipos diferentes de budismo, porque el 茅nfasis cambia de pa铆s en pa铆s debido a las costumbres y la cultura. Lo que no var铆a es la esencia de la ense帽anza – el Dhamma o verdad.

– 驴Est谩n equivocadas otras religiones?

El budismo es tambi茅n un sistema de creencias que es tolerante con todas las dem谩s creencias o religiones.

El budismo est谩 de acuerdo con las ense帽anzas morales de otras religiones, pero el budismo va m谩s all谩 al proporcionar un prop贸sito a largo plazo dentro de nuestra existencia, a trav茅s de la sabidur铆a y el verdadero entendimiento.

El budismo real es muy tolerante y no se preocupa por etiquetas como “cristiano”, “musulm谩n”, “hind煤” o “budista”; por eso nunca ha habido guerras en nombre del budismo.

– 驴Es el budismo cient铆fico?

La ciencia es el conocimiento que se puede convertir en un sistema, que depende de ver y probar hechos y establecer leyes naturales generales.

El n煤cleo del budismo encaja en esta definici贸n, porque las Cuatro Nobles Verdades (ver abajo) pueden ser probadas y comprobadas por cualquiera, de hecho el propio Buda pidi贸 a sus seguidores que probaran la ense帽anza en lugar de aceptar su palabra como verdadera.

El budismo se basa m谩s en la comprensi贸n que en la fe.

– 驴Qu茅 ense帽贸 el Buda?

El Buda ense帽贸 muchas cosas, pero los conceptos b谩sicos en el Budismo pueden ser resumidos por las Cuatro Nobles Verdades y el Noble Camino 脫ctuple.

– 驴Cu谩l es la Primera Verdad Noble?

La primera verdad es que la vida es sufrimiento, es decir, la vida incluye dolor, envejecer, enfermedad y, en 煤ltima instancia, muerte.

Tambi茅n soportamos el sufrimiento psicol贸gico como la frustraci贸n de la soledad, el miedo, la verg眉enza, la decepci贸n y la ira.

Este es un hecho irrefutable que no se puede negar. Es m谩s realista que pesimista porque el pesimismo es esperar que las cosas vayan mal.

En cambio, el budismo explica c贸mo se puede evitar el sufrimiento y c贸mo podemos ser verdaderamente felices.

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Resume
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Descripci贸n
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Autor
Publicado por
Roberto Acu帽a
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