Los tratamientos alternativos, como la aromaterapia, se ofrecen ahora en prácticas terapéuticas, incluyendo centros de masaje, estudios de yoga y spas, incluso en centros de cuidados paliativos y consultorios quiroprácticos. ¿Qué es la aromaterapia, exactamente?

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Aquí nuestro completo artículo

¿Qué es la Aromaterapia?

La aromaterapia es un tratamiento curativo holístico que utiliza extractos naturales de plantas para promover la salud y el bienestar. A veces se le llama terapia de aceite esencial. tienda, ofertas, descuento

La terapia con aromas utiliza aceites esenciales aromáticos medicinalmente para mejorar la salud del cuerpo, la mente y el espíritu. Mejora la salud física y emocional.

La terapia de aromas es considerada como un arte y una ciencia. Recientemente, la aromaterapia ha ganado más reconocimiento en los campos de la ciencia y la medicina.

Historia de la Aromaterapia just

Los seres humanos han utilizado la terapia de aromas durante miles de años. Las culturas antiguas de China, India, Egipto y otros lugares incorporaron componentes de plantas aromáticas en resinas, bálsamos y aceites.

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Estas sustancias naturales se utilizaban con fines médicos y religiosos. Se sabía que tenían beneficios tanto físicos como psicológicos.

La destilación de aceites esenciales se atribuye a los persas en el siglo X, aunque la práctica puede haber estado en uso durante mucho tiempo antes de esto. La información sobre la destilación de aceites esenciales se publicó en el siglo XVI en Alemania.

¿Para que Sirve la Aromaterapia?

Los médicos franceses del siglo XIX reconocieron el potencial de los aceites esenciales en el tratamiento de enfermedades. precio, barato

Los médicos se establecieron más en el siglo XIX y se centraron en el uso de medicamentos químicos. Sin embargo, los médicos franceses y alemanes todavía reconocían el papel de los botánicos naturales en el tratamiento de las enfermedades.

El término “aromaterapia” fue acuñado por el perfumista y químico francés René-Maurice Gattefossé en un libro que escribió sobre el tema y que fue publicado en 1937.

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Anteriormente había descubierto el potencial curativo de la lavanda en el tratamiento de quemaduras. El libro discute el uso de aceites esenciales en el tratamiento de condiciones médicas. tienda online, amazon, ofertas

¿Cómo Funciona el Tratamiento de Aromaterapia?

La aromaterapia funciona a través del sentido del olfato y la absorción de la piel utilizando productos como estos:

  • Difusores
  • Refrescos aromáticos
  • Inhaladores
  • Sales de baño
  • Aceites, cremas o lociones corporales para masajes o aplicación tópica
  • Vaporizadores faciales
  • Compresas frías y calientes.
  • Máscaras de arcilla
  • Puede utilizarlos solos o en cualquier combinación.

Hay casi cien tipos de aceites esenciales disponibles. Generalmente, la gente usa los aceites más populares.

Los aceites esenciales están disponibles en línea, en tiendas de alimentos naturales y en algunos supermercados regulares. Es importante comprar a un productor de buena reputación ya que los aceites no están regulados por la FDA.

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Esto asegura que usted está comprando un producto de calidad que es 100 por ciento natural. No debe contener aditivos ni ingredientes sintéticos. Echa un vistazo a estos aceites esenciales disponibles en Amazon.

Cada aceite esencial tiene una variedad de propiedades curativas, usos y efectos únicos. La combinación de aceites esenciales para crear una mezcla sinérgica crea aún más beneficios. aromaterapia en inglés, aromatherapy

Beneficios de la Aromaterapia cursos

La aromaterapia tiene una serie de beneficios. Se dice que sí:

  • Controlar el dolor
  • Mejorar la calidad del sueño
  • Reducir el estrés, la agitación y la ansiedad
  • Aliviar las articulaciones doloridas
  • Tratar los dolores de cabeza y las migrañas
  • Aliviar los efectos secundarios de la quimioterapia
  • Aliviar las molestias del trabajo de parto
  • Combatir bacterias, virus u hongos
  • Mejorar la digestión
  • Mejorar los cuidados paliativos y de hospicio
  • Inmunidad de refuerzo

Efectos Secundarios Aromaterapéutico

La mayoría de los aceites esenciales son seguros de usar. Pero hay algunas precauciones que usted debe tomar al usarlos, así como efectos secundarios que debe conocer, especialmente si toma cualquier medicamento recetado.

  • No aplique los aceites esenciales directamente sobre la piel.
  • Utilice siempre un aceite base para diluir los aceites.
  • Recuerde hacer una prueba de parche cutáneo antes de usar los aceites esenciales.
  • Debido a que los aceites esenciales de cítricos pueden hacer que su piel sea más sensible al sol, estos aceites deben evitarse si se expone a la luz solar.
  • Los niños y las mujeres embarazadas o en período de lactancia deben utilizar los aceites esenciales con precaución y bajo la supervisión de un médico.
  • Debe evitar algunos aceites y nunca ingerir aceites esenciales.

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Los efectos secundarios del uso de los aceites esenciales incluyen:

  • Sarpullidos
  • Ataques de asma
  • Cefaleas
  • Reacciones alérgicas
  • Irritación cutánea
  • Asco
  • Use los aceites esenciales con precaución si los tiene:
  • fiebre del heno
  • asma
  • epilepsia
  • presión arterial alta
  • eccema
  • psoriasis

Recuerde que la terapia de olores es una terapia complementaria. No pretende reemplazar ningún plan de tratamiento aprobado por el médico.

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Tipos de Aromaterapia Aceites Esenciales

Aceite de limón aromaterapia

El aceite de limón se utiliza comúnmente en los tipos de productos disponibles en el mercado que se encuentran todos los días.

Como es el caso de muchos aceites cítricos, el aroma se asemeja mucho al de la fruta de la que se deriva: brillante, ligero, sabroso y limpio.

Aceite de Canela aromaterapia

Si el aceite de limón es brillante, fresco y vigorizante, el aceite de canela es su opuesto: dulce y picante, almizclado y caliente.

Para mí, la aromaterapia con canela evoca una mezcla distinta de exotismo sexy y familiaridad acogedora, lo que tiene sentido porque es a la vez una importación del Lejano Oriente y una base para el cajón de las especias.

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Aceite de Limoncillo aromaterapia

Google “lemongrass” y su búsqueda muy probablemente obtendrá un montón de éxitos para los restaurantes tailandeses en su área local (ñam!).

Esencia de Salvia aromaterapia

La salvia común posee innumerables propiedades beneficiosas para la piel: Es antibacteriano, astringente, antiséptico y puede ayudar a mejorar la circulación.

Ayuda a cortar a través de algunos de los ingredientes más picantes utilizados en el cuidado natural de la piel, también.

Aceite de Lavanda aromaterapia

Está bien, está bien. Sé que has oído hablar del aceite de lavanda tantas veces en tu vida que estás poniendo los ojos en blanco. Pero la verdad es que es imposible negar lo increíble que es el aceite de lavanda.

En primer lugar, lo que llamamos lavanda es en realidad Lavandula angustifolia, un tipo de lavanda entre un total de 39 especies.

Diferentes especies tienen diferentes propiedades, pero todos los tipos contienen grandes proporciones de linalool, acetato de linalilo, eucaliptol y alcanfor.

Aceite de Té aromaterapia

El aceite del árbol del té (también llamado aceite de melaleuca) definitivamente está disfrutando de un momento en el sol mundial de belleza natural en este momento, y merecidamente. Es una cosa bastante impresionante.

Aceite de Eucalipto aromaterapia

El aceite esencial de eucalipto definitivamente no es para los débiles. Incluso si nunca lo ha olido directamente. El aroma es similar al alcanfor y ligeramente mentolado. Despejará sus vías respiratorias súper rápido y puede quitarte el aliento.

Aceite de Romero

El olor de este aceite se parece mucho a la hierba que usted pone en su comida. Se encuentra comúnmente en el cuidado de la piel, especialmente en productos naturales, porque no sólo tiene beneficios tópicos sino que también extiende la vida útil de un producto exponencialmente.

Aceite de Menta

Ya sabes a qué huele la menta. Ya está en su botiquín, mezclado con su pasta de dientes o enjuague bucal o champú. O podría estar en el chicle de tu bolsillo trasero. Pero lo que probablemente no sabes es por qué la menta está en todos estos productos.

Aromaterapia Jazmín

Ampliamente utilizado en aromaterapia, el aceite de jazmín es una sustancia de olor dulce que contiene los compuestos aromáticos de la planta de jazmín. Un tipo de aceite esencial, el aceite de jazmín se cree que ofrece varios efectos curativos.

Aromaterapia Sándalo

El Aceite Esencial de Sándalo es un aceite aroma profundamente versátil para sus aplicaciones espirituales y emocionales, así como para sus aplicaciones en fragancias, perfumería y cuidado de la piel.

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▷ Usos y Beneficios de la Aromaterapia para el 2019 ॐ Jade & Relax
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Los tratamientos alternativos ⭐ como la aromaterapia, se ofrecen ahora en prácticas terapéuticas, ✅ incluyendo centros de masaje, estudios de yoga y spas.
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Roberto Acuña
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