Necesitarás una Antideslizante Estera de Yoga y Fitness de PQXOER si planeas llevar a cabo yoga regularmente en el hogar o has decidido apuntarte a clases de yoga.
Es un artículo esencial para hacer todas las actividades de yoga de forma adecuada y eficiente.
Proporciona tranquilidad y contribuye a amortiguar las caderas, los codos y las rodillas.
Descubre nuestro artículo más destacado
Con innumerables configuraciones, puede ser difícil elegir una nueva Estera de Hacer Yoga.
Para ayudarte a encontrar la preferible Esterilla de Yoga Natural para ti, hemos pedido a los mejores profesores de todo el planeta que compartan sus favoritos.
Antideslizante Estera de Yoga y Fitness de PQXOER
Los tiempos están mudando y el yoga se volvió muy popular en Occidente.
La gente se está volviendo mucho más consciente de la salud, intentando de salvarse de la pobreza participando en múltiples tendencias y actividades “verdes” y “orgánicas”.
Mientras que la mayoría de estas tendencias son una moda pasajera (suplementos, píldoras, polvos, jugos, etcétera.) el yoga es una ciencia probada, con miles de años de antigüedad, con un estirpe predeterminado de academias y profesores expertos.
Mucha gente se está aficionando al yoga por el hecho de que es seguro, eficiente y no necesita ningún esfuerzo importante, en contraste al pilates o de programas mucho más intensivos.
El yoga trabaja tanto en el cuerpo como en la mente, y sus sutiles efectos se sienten en el instante.
La mejor compra de estera yoga de PQXOER
No solo es una Estera de Yoga Natural, sino tambien un entranador privado a lo largo de a lo largo de su práctica.
🧘 Características
Colchonetas de Yoga TPE Protección Ambiental Antideslizante Colchoneta de Ejercicio de Fitness Estera de Yoga Pilates y Gimnasia 183 x 61 x 0,5 cm Esterilla Yoga (Color : Purple, Size : 183x61cm)
Así que, ¿por dónde iniciar en el momento de elegir cuál es la precisa?
Sigue leyendo para entender lo que varios de los yoguis más rigurosos de todo el mundo tienen que decir sobre su Estera Antideslizante de Yoga recomendada.
Detalles Técnicos de PQXOER
Descripción del producto Tamaño:183x61cm | Color:Purple Nuestra esterilla de yoga es lo suficientemente ligero para que pueda llevarlo a un gimnasio o cualquier otro lugar que desee con nuestra carga. ¿Qué nos diferencia? Antideslizante: doble cara asegura superficie antideslizante que usted y su almohadilla no se desliza durante el uso.Gran para el yoga, Pilates, el ejercicio y la forma física. Olor: Una característica importante es que nuestra esterilla no emite olores, es inodoro. Resistente al agua: Después de su uso, se puede limpiar la estera de yoga con agua y jabón y secar con una toalla. Material: TPE. Color morado. Tamaño: 183x61cm, de 5 mm de espesor. Lista de embalaje: 1X estera de yoga. Después de ventas: Si usted tiene alguna pregunta sobre el producto, nuestro equipo de servicio al cliente estará listo para ayudarle.
- Ligero, flexible, plegable y portátil.Ideal para el yoga, yoga caliente, hatha, Pilates, ejercicios en casa, zumba, crossfit, aptitud general y el ejercicio.
- Antideslizante, la fatiga: El peor que puede hacer en la práctica de yoga es para deslizarse sobre la alfombra.Esta estera de yoga le ofrece la mejor solución para...
- Estos tapetes de yoga duraderos son adecuados para uso en interiores y al aire libre, son fáciles de instalar, desplegar rápidamente, y lo más importante, pueden...
- Durabilidad: Grueso y materiales duraderos puede utilizar a diario, independientemente de la intensidad de ejercicio diario.Ideal para el hogar o la sala de ensayo,...
- Fitness y Esterillas: colchonetas de yoga clásicos son ideales para todo tipo de aptitud y rutina de ejercicio, como yoga, Pilates y ejercicios de piso que...
Guía de compra Antideslizante Estera de Yoga y Fitness de PQXOER
Hoy en día es un poco más complicado comparar productos por sus prestaciones como lo era años atrás.
Hoy en día podemos distinguir entre una gran variedad de artículos del mismo tipo.
Es por ello que procuraremos esclarecerte un poco acerca de aquellas cualidades de las que va a depender que seas capaz de conseguir el más destacable beneficio posible a tu estera yoga.
Por ello realizamos la sección.
¿Donde puedo adquirir estera yoga?
Estas son ciertas tiendas online donde puedes hallar una estera yoga de PQXOER: Amazon, Carrefour, Decathlon.
Nosotros te sugerimos que compres tu estera yoga en la tienda online de Amazon por su diferente oferta, precios, críticas y por la posibilidad de devolver el producto en caso de que no estés satisfecho con tu adquisición.
En la página de cada Estera de Hacer Yoga que Amazon vende, puedes hallar críticas que te van a ayudar mucho a tomar la decisión de compra final.
Además, en Amazon podrás contrastar varios precios y seleccionar el que más se adecue a tu presupuesto.
Tienen realmente asequibles y otros que valen más por su más calidad.
¿Como usar una estera yoga?
Las colchonetas de yoga están ahí para asegurar que, al realizar yoga, consigas sujetar el suelo bajo ti y no caigas mientras sostienes una posición o pasas a la siguiente.
Las mejores esteras del yoga también se aseguran de que sus rodillas, caderas, y parte posteriora estén algo acolchadas, que es especialmente esencial para sus empalmes y parte posteriora si está practicando yoga en una área muy dura.
Las esteras pegajosas son idóneas para los principiantes pues hay las ediciones que tienen fabricantes en ellas para enseñar sus colocaciones de los pies y de la mano.
Para usarlas, hay que rociar la esterilla con agua y dejarla secar.
Esto lo realiza bastante pegajoso a fin de que no resbale. Casi cada género de yoga usará estas esteras y están disponibles en una pluralidad de colores y de grueso.
¿Por qué comprar de PQXOER en internet?
Cada vez somos más los que nos animamos a adquirir por intenet y sucede que hay muchas razones, comenzando por la tranquilidad de recibirlo en casa y cada vez en plazos de distribución inferiores, entre otras cosas en Amazon tienes muchos artículos de distribución en 1 día.
El poder de comparar distintas tiendas para hallar descuentos y precios baratos.
Criterios de compra
Las esterillas de yoga suelen estar hechas de caucho, fibras vegetales o plásticos.
Considere qué material le resulta mucho más cómodo para y para el planeta. Las esterillas de yoga vienen en diferentes tamaños y grosores.
El tapete promedio mide 24 pulgadas de ancho y entre 65 y 72 pulgadas de largo. Todas las esterillas vienen asimismo en dos grosores básicos.
La estera habitual es 1/8 de una pulgada de abultado. Las esteras gruesas del yoga, que se llaman a veces las esteras gruesas dobles son típicamente 1/4 de una pulgada de abultado.
En esta última sección te vamos a comentar cuáles son los especiales criterios de compra para escoger el aceite de menta más correcto para ti, ahora que hay ciertos causantes muy importantes para tener en cuenta al momento de seleccionar.
Precio
Su presupuesto Los costos de las esterillas fluctúan entre diez y 100 dólares americanos, en dependencia de la calidad del material.
Las esterillas de caucho natural tienden a ser más caras, pero ofrecen una mayor durabilidad, amortiguación y comodidad.
Las esterillas mucho más asequibles de PVC y PER (menos perjudiciales para el medio ambiente que el PVC) para el yoga tienen en ocasiones especificaciones similares, pero cuestan mucho menos.
Por lo general, cuanto mucho más adelantado y dedicado seas, más deberías gastar en tu esterilla, en tanto que la inversión se amortizará más adelante.
La relación calidad precio de las esterillas de yoga es prácticamente directa.
Esterilla de yoga significado
Las esterillas de yoga son esterillas especialmente fabricadas que se usan como asistencia durante la práctica del hatha yoga para evadir que las manos y los pies se resbalen a lo largo de la práctica de los yoguis.
También se conocen comúnmente como esteras antideslizantes, esterillas antideslizables o esteras pegajosas.
Estera Antideslizante de Yoga Alta Gama que es?
Una Estera de Hacer Yoga es un tipo de estera que se fabrica particularmente para la práctica del yoga y fitness.
Proporciona una superficie antideslizante y acolchada, lo que posibilita la realización de las asanas de yoga con seguridad y cómoda.
La Esterilla de Yoga Antideslizante suelen medir alrededor de 182 centímetros de largo y 60 centímetros de ancho; aunque existen variantes más amplias.
En términos de espesor, empiezan en 2 milímetros y llegan hasta sietemilímetros, siendo 4 o bien 5 milímetros el espesor más habitual.
Marcas
Aquí te aconsejaremos sobre una gran variedad de marcas de a fin de que tú elijas la que más te convenga.
Qué buscar en una esterilla de yoga
Espesor: Las Esteras Antideslizantes de Yoga Ecológica tienen la posibilidad de variar dramáticamente en términos de espesor:
Algunas esteras para viajes tienen un espesor de sólo 1/16 de pulgada, mientras que las opciones premium tienen la posibilidad de tener hasta 1/2 pulgada de espesor.
Cuanto más gruesa sea la esterilla yogui, más amortiguación dará durante las posturas, perfecto para aquellos con rodillas o bien muñecas sensibles.
Sin embargo, la parte negativa es que las alfombras gruesas son más voluminosas para transportar y guardar. También pueden tambalearse un poco durante las poses de equilibrio.
Material: Te hallarás con determinados materiales recurrentes cuando compres las esterillas de yoga.
La mayoría están hechas de PVC (o bien vinilo), que tiene la cantidad impecable de flexibilidad y no retiene la humedad ni los olores.
Sin embargo, el PVC no es el material más ecológico, por lo que muchos yoguis prefieren las esterillas de goma, yute o algodón.
La textura: Algunas esteras tienen textura mientras que otras son completamente lisas.
Las esteras con textura acostumbran proporcionar una mejor tracción, por lo cual no se deslizará de su perro hacia abajo, en tanto que algunas personas hallan que las esteras llanas son más cómodas en sus manos.
Todo depende de tus opciones personales.
¿Realmente necesitas una Estera Antideslizante de Yoga Alta Gama?
Sí, por supuesto, no en todos los casos precisas una esterilla de yoga. Los yoguis en el pasado no tenían esterillas de yoga para practicar. …
Si tienes un suelo brillante o de piedra, las esterillas de yoga son la mejor interfaz para practicar yoga y te recomiendo que las uses.
Pero si practicas en un suelo de madera, no precisas una estera de yoga.
¿Valen la pena las esterillas de yoga caras?
Aquí hay cinco causas por las que la respuesta debería ser afirmativa. Ahorrarás dinero:
Al comprar una esterilla más cara, cuesta más por adelantado, pero comunmente es porque son más gruesas, perdurables y hechas de materiales de mejor calidad.
Una estera más barata, en comparación, puede comenzar a descascararse tras menos de un año de uso.
¿Cuánto tiempo debería permanecer una esterilla de yogui?
La regla general es que tienes que mudar tu esterilla cada seis o 12 meses, pero como la práctica del yoga es diferente para cada persona, es importante estar atento a las señales de advertencia.
Mi esterilla de yoga resbala
La cuestión del deslizamiento de la estera es un problema muy real para algunos y un tema difícil de abordar.
A ocasiones las manos y los pies se resbalan en una Estera de Hacer Yoga debido a una técnica incorrecta.
A ocasiones las cosas se deslizan debido al grupo o a la superficie de práctica.
Aquí hay ciertas ideas de cómo solucionar una situación escurridiza en tu práctica de yoga.
Primero charlemos de la alineación y la técnica.
Cuando se ejerce el yoga, es importante ser siendo consciente del contacto con el suelo. Si las palmas de las manos y los pies están planos, puede producirse un deslizamiento.
Si prestas atención a los yoguis avanzados, notarás que la mayoría de las ocasiones, sus manos no están totalmente al ras del suelo. Se está produciendo una acción de carpa o de ahuecamiento.
Esto es bueno en algunos puntos: quita la presión de las muñecas mas en este caso asiste para hacer un contacto más seguro con el suelo.
Para llevar a cabo esto, alargue los dedos tanto como sea posible. Pega las partes carnosas de la mano al suelo.
Experimenta con tu alfombra.
A ocasiones, no obstante, las manos y los pies escurridizos no pueden atribuirse únicamente a la técnica.
En determinados casos, tener una coincidencia errónea de la estera puede ser el culpable.
Dependiendo de la proporción de sudor, es posible que debas usar una toalla o una variedad diferente de esterilla de yoga para evitar deslizarte.
Las toallas de esterilla pueden ser realmente eficientes para quienes sudan en demasía o bien para quienes practican yoga en ardiente.
Se trata de toallas finas de microfibra con agarraderas en la parte inferior que se abrazan fuertemente a la esterilla de yoga.
- Aprende todo sobre Feng Shui
- 6 pasos para aprender a meditar
- Que es la fototerapia?
- Lámparas de sal del Himalaya
Conclusiones
Puedes comprar la esterilla de espuma básica.
Estas colchonetas acostumbran a estar fabricadas de PVC y suelen ser las mucho más económicas del mercado.
Son duraderas, simples de lavar y se tienen la posibilidad de hallar en muchas variedades.
Este tipo de colchonetas también tienen la posibilidad de utilizarse como almohadillas de camping.
Si es un individuo ecológica, estas no son las más respetuosas con el medioambiente.
¡Gracias!
yoga / yoga caliente / ashtanga / pilates / fitness / entrenamiento / deportes / gimnasia / gimnasio / práctica / ejercicio / entrenamiento / sentado / estiramiento / alineación / camping / playa / picnic / piso / manta / estera / sueño / meditación
